Träningsdagboken – I’m baaack!

3 veckors uppehåll pga influensa, nu är jag tillbax i matchen igen!

Gick ut stark med 5,5 km löpning följt av 60 min medelpass gympa.

Analys:
Löpning : fortfarande för lågt tempo.
Gympa: att göra skidhopp 4 månader efter en förlossning går sådäär…

I det stora hela ska det bli väldigt skönt att hoppa in i duschen!

20120213-212208.jpg

Annonser

En reaktion på ”Träningsdagboken – I’m baaack!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s